Diety z wyborem menu
10+
DAŃ
Zdrowy wybór Mini
Od 71,99 zł dziennie
Wybieraj spośród +10 propozycji każdego dnia!
25+
DAŃ
Zdrowy wybór Midi
Od 81,99 zł dziennie
Wybieraj spośród +25 propozycji każdego dnia!
35+
DAŃ
Zdrowy wybór Maxi
Od 91,99 zł dziennie
Wybieraj spośród +35 propozycji każdego dnia!
Warto wiedzieć o tej diecie
Dla kogo?
Idealne rozwiązanie dla Ciebie jeżeli lubisz jeść zdrowo i właśnie to na co masz ochotę!
Wybierz 10, 25 lub 35 dań do wyboru każdego dnia!
To idealny Zdrowy Wybór z hedonistycznym twistem!
Wartości odżywcze:
Pełnowartościowe Białka
Zdrowe Tłuszcze
Odżywcze Węglowodany
Bogactwo witamin i minerałów
Składniki bioaktywne
Nienasycone Kwasy Tłuszczowe
Bez białego cukru
Minimum soli
W tej diecie możesz modyfikować kaloryczność zestawu
odejmując i dodając posiłki
Dostępna kaloryczność:
1250
kcal
1450
kcal
1650
kcal
1850
kcal
2050
kcal
2250
kcal
2450
kcal
2650
kcal
1
śniadanie
2
śnidanie no.2
3
obiad
4
przekąska
5
kolacja
Wykluczenia:
wybierz menu i wyklucz co chcesz
Twoje korzyści
Dieta Zdrowy Wybór to kompozycja różnych posiłków spośród których możesz skomponować najlepszą dietę dla siebie.
Zależnie od Twoich potrzeb możesz wybrać jeden z naszych pakietów:
- Mini - z 10 daniami do wyboru każdego dnia
- Midi - z 25 daniami do wyboru każdego dnia
- Maxi - z 35 daniami do wyboru każdego dnia
W diecie Zdrowy Wybór znajdziesz prozdrowotne dania przygotowane z dbałością o wysoką zawartość składników bioaktywnych, a także pełne hedonistycznego twistu kompozycje smakowe z całego świata w lekkiej, zdrowszej odsłonie.
Ty wybierasz i cieszysz się smakiem, a my dbamy o to, żeby Twoje zdrowie "robiło się samo"
Kompozycja opracowana przez dietetyków i kucharzy zespołu Dietific pod kierownictwem dr Krystyny Pogoń
Ważne - jeżeli masz specjalne potrzeby żywieniowe jak np. dieta o obniżonym indeksie glikemicznym, wegańska, lekkostrawna - wybierz jedną z naszych zbilansowanych diet. Będziesz mieć możliwość wybierać menu jak w pakiecie Maxi, ale Twoje domyślne menu będzie zawsze dostosowane do Twoich specjalnych potrzeb.
Dla kogo?
Idealne rozwiązanie dla Ciebie jeżeli lubisz jeść zdrowo i właśnie to na co masz ochotę!
Wybierz 10, 25 lub 35 dań do wyboru każdego dnia!
To idealny Zdrowy Wybór z hedonistycznym twistem!
Wartości odżywcze:
Pełnowartościowe Białka
Zdrowe Tłuszcze
Odżywcze Węglowodany
Bogactwo witamin i minerałów
Składniki bioaktywne
Nienasycone Kwasy Tłuszczowe
Bez białego cukru
Minimum soli
W tej diecie możesz modyfikować kaloryczność zestawu
odejmując i dodając posiłki
Dostępna kaloryczność:
1250
kcal
1450
kcal
1650
kcal
1850
kcal
2050
kcal
2250
kcal
2450
kcal
2650
kcal
1
śniadanie
2
śnidanie no.2
3
obiad
4
przekąska
5
kolacja
Wykluczenia:
wybierz menu i wyklucz co chcesz
Twoje korzyści
Dieta Zdrowy Wybór to kompozycja różnych posiłków spośród których możesz skomponować najlepszą dietę dla siebie.
Zależnie od Twoich potrzeb możesz wybrać jeden z naszych pakietów:
- Mini - z 10 daniami do wyboru każdego dnia
- Midi - z 25 daniami do wyboru każdego dnia
- Maxi - z 35 daniami do wyboru każdego dnia
W diecie Zdrowy Wybór znajdziesz prozdrowotne dania przygotowane z dbałością o wysoką zawartość składników bioaktywnych, a także pełne hedonistycznego twistu kompozycje smakowe z całego świata w lekkiej, zdrowszej odsłonie.
Ty wybierasz i cieszysz się smakiem, a my dbamy o to, żeby Twoje zdrowie "robiło się samo"
Kompozycja opracowana przez dietetyków i kucharzy zespołu Dietific pod kierownictwem dr Krystyny Pogoń
Ważne - jeżeli masz specjalne potrzeby żywieniowe jak np. dieta o obniżonym indeksie glikemicznym, wegańska, lekkostrawna - wybierz jedną z naszych zbilansowanych diet. Będziesz mieć możliwość wybierać menu jak w pakiecie Maxi, ale Twoje domyślne menu będzie zawsze dostosowane do Twoich specjalnych potrzeb.
Sprawdź jakie dania
Znajdziesz w tej
diecie
nienasycone kwasy tłuszczowe • jod • selen • karotenoidy • witaminy z grupy B • cynk
Krewetki dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom mają pozytywny wpływ na układ nerwowy i układ krążenia, a zawarte w warzywach karotenoidy działają wpływają na poprawę wzroku i zadbają o piękny wygląd Twojej skóry.
błonnik • antyoksydanty • witamina C
Jednocześnie danie to może być smaczne i wspomagać zdrowe funkcje układu pokarmowego, wspierać układ odpornościowy, korzystnie wpływać na zdrowie serca oraz dostarczać składników korzystnych dla zdrowia skóry.
błonnik • magnez • antocyjany
Chude mięso miruny w otoczeniu błonnika będzie idealną propozycją obiadu dla osoby redukującej masę ciała.
zdrowe tłuszcze • witamina A • flawonoidy • tryptofan
Dzięki zawartej w tym daniu czekoladzie dostarczysz sobie cennego tryptofanu, który z kolei jest niezbędny do syntezy serotoniny, czyli „hormonu szczęścia”. :)
witamina C • przeciwutleniacze • błonnik • polifenole
To zróżnicowane połączenie składników może wspomagać zdrowie serca, regulować trawienie, a także dostarczać składników korzystnych dla zdrowia skóry. Bez białego cukru!
witamina K • nienasycone kwasy tłuszczowe • witamina E • wapń • witaminy z grupy B • polifenole • żelazo
Wspiera zdrowie skóry, układu odpornościowego, układu krwionośnego i procesów trawiennych.
cholina • witamina A • witamina K • witaminy z grupy B • żelazo • magnez • antyoksydanty
To zróżnicowane połączenie składników może wspierać zdrowie serca, zapewniać energię, poprawiać funkcje układu odpornościowego oraz dostarczać składników korzystnych dla zdrowia skóry.
witamina C • nienasycone kwasy tłuszczowe • błonnik
Pozytywny wpływ na codzienną pracę Twojego układu pokarmowego, dzięki odpowiedniej zawartości błonnika pokarmowego!
błonnik • karotenoidy • cholina • nienasycone kwasy tłuszczowe
Lekka i zdrowa propozycja sałatki!
antocyjany • witaminy z grupy B • potas
To danie nasyci Cię na długo, a zawarta w burakach miedź, cynk i kobalt pomogą w budowaniu czerwonych krwinek.
białko • witamina C • nienasycone kwasy tłuszczowe • przeciwutleniacze
Ta kompozycja składników może wspomagać zdrowe funkcje układu pokarmowego, dostarczać składników korzystnych dla zdrowia skóry i układu odpornościowego.
karotenoidy • antocyjany • witamina C • wapń
Wspiera układ odpornościowy i jest cennym źródłem antyoksydantów!
zdrowe tłuszcze • błonnik • witamin • witamina A • witamina E • witamina K • witaminy z grupy B • magnez • miedź • przeciwutleniacze
To zróżnicowane połączenie składników może wspierać zdrowie serca, regulować poziom cukru we krwi, dostarczać energii, poprawiać funkcje układu odpornościowego oraz wspierać zdrowie skóry.
witaminy z grupy B • witamina C • błonnik • pełnowartościowe białko
Kiszona kapusta może pomóc w utrzymaniu równowagi poziomu cukru we krwi, co jest zasługą błonnika pokarmowego, który wpływa na tempo wchłaniania glukozy z pożywienia.
błonnik • witamina C • limonen • magnez • potas • antyoksydanty
Płatki owsiane są źródłem białka i błonnika, co wspiera zdrowie układu pokarmowego i reguluje poziom cukru we krwi. Daktyle dostarczają naturalnej słodyczy i energii, a cytryna wzbogaca danie o witaminę C i orzeźwiający smak.
polifenole • błonnik • witamina C • witamina E
Coś dobrego dla zdrowia, jak i ciała! Do naszych wypieków nie używamy tradycyjnego cukru.
kwasy omega-3 • błonnik • magnez • potas • likopen • witamina A • witamina E
Wędzony łosoś dostarcza kwasów tłuszczowych omega-3, wspierających zdrowie serca i mózgu. Dynia, pieczarki, suszone pomidory wzbogacają danie o witaminy, minerały i przeciwutleniacze, wspomagając zdrowie układu odpornościowego, wzrok, oraz regulując ciśnienie krwi.
błonnik • karotenoidy • wapń
Włoska propozycja pełna antyoksydantów!
białko • wapń • witamina C • antyoksydanty
Aromatyczny sernik, z dodatkiem cennych antyoksydantów, które pomagają w zwalczaniu szkodliwych wolnych rodników, co może wspierać ogólną odporność organizmu i przeciwdziałać procesom starzenia.
likopen • probiotyki • witamina A • witaminy z grupy B • cynk
Zawarty w pomidorach likopen jest silnym przeciwutleniaczem i może zapobiegać poważnym schorzeniom m.in. chorobom serca i nowotworom.
likopen • witamina E • witamina C • wapń
Bomba antyoksydantów!
bromelaina • witamina C • wapń
Ta lekka sałatka doda Twojej skórze zdrowego blasku!
Dietific to wyjątkowa
dieta pudełkowa! Dlaczego?
#prozdrowotnie
Nasz catering dietetyczny ma służyć
Tobie i Twojemu zdrowiu!
#takjakchcesz
To my i nasz catering
jesteśmy dla Ciebie!
#wdobrymsmaku
Zdrowie jest ważne, ale w posiłkach
najważniejszy jest SMAK!
Diety z wyborem menu nie jest dla
Ciebie?
Sprawdź inne nasze diety!
Diety na każdy dzień
Diety sportowe
Diety odchudzające
Diety do zadań specjalnych
Masz apetyt na promocje?
Zapisz się do naszego newslettera!
Zapisz się do newslettera i otrzymaj smakowity rabat: 50 zł* na swoje pierwsze zamówienie. Dodatkowo otrzymasz informacje o najnowszych promocjach oraz porcję merytorycznej wiedzy od dr Krystyny Pogoń i całego zespołu Dietific!
